Projeto visa auxiliar trabalhadores que estão na linha de frente da pandemia e as aulas são gratuitas
Em busca de auxiliar através de apoio terapêutico, o estúdio de Yoga Vidya está oferecendo um programa de Yoga e Meditação para profissionais da saúde de Araxá. O projeto visa atender técnicos, enfermeiros, médicos, recepcionistas e qualquer trabalhador que esteja na linha de frente do combate ao coronavírus. Os encontros serão online e acontecerão duas vezes na semana. O projeto é gratuito e abre possibilidade de doação de alimentos ou financeira para montagem de cestas básicas que serão entregues a famílias que estão passando por dificuldades.
As aulas serão ministradas pelos professores da escola de Yoga Vidya: Maritza Borges, Mariana Braga, Tiago Maia e Giovani da Cunha. Segundo Maritza, a ideia veio depois de uma mensagem que recebeu de uma amiga que trabalha na área da saúde. “Ela é médica e mandou uma mensagem dizendo que precisava de ajuda para manter no dever dela. Nesse momento eu vi que poderíamos ajudar não somente ela, mas outros profissionais”, contou Maritza Borges.
“Yoga significa união e agora mais do que nunca precisamos nos unir, cada um com o que pode oferecer para que possamos passar por esta fase juntos, espalhando amor e empatia”,disse Giovani Cunha, ressaltando que o momento é de pensar no coletivo.
As aulas serão online e se iniciam no dia 5 de abril. Os encontros serão de uma hora e acontecerão nas quartas e sextas-feiras, às 17h. Mariana Braga e Thiago Maia são responsáveis pelo Projeto Meditasom. “Nas aulas vamos trabalhar exercícios de respiração e meditação através de estímulos de som”, explicou Mariana. “A respiração é uma ferramenta muito forte que temos para acalmar nossa mente e nos trazer para o momento presente. E o som traz uma frequência para que possamos manter nas vibrações mais altas”, afirma Mariana Braga.
As vagas são limitadas. Para participar é necessário se inscrever através do WhatsApp (34) 9.9839-3589 até o dia 31 de março. As aulas começam no dia 5 de abril.
O projeto também irá recolher alimentos para montagem de cestas básicas. O ponto de coleta é a Clínica Integra Saúde, que fica na rua Cassiano Lemos, 119. O telefone é: (34) 3661-8629.
