Competidoras destacam disciplina extrema e desafios das modalidades
No próximo sábado, dia 8 de março, Uberaba receberá a etapa regional do Muscle Contest Fit World, uma das mais importantes competições de fisiculturismo do país. Entre os atletas que subirão ao palco, destacam-se Lilian Parreira, Sara Resende e Bruna Garcia, representantes de Araxá que farão suas estreias na competição sob a orientação do treinador Alan Oliveira.
Lilian disputará na categoria Wellness, caracterizada pelo maior volume muscular nos membros inferiores, enquanto Sara competirá na categoria Bikini, que valoriza uma musculatura mais leve e definida. Ambas passaram por meses de preparação intensa, seguindo um rigoroso protocolo de alimentação e treinamento, onde cada detalhe — desde a ingestão de água até as horas de sono — é cuidadosamente calculado.
"Essa competição exige uma disciplina extrema. Diferente de outras modalidades, o fisiculturismo é um estilo de vida que envolve 24 horas de comprometimento", explicou Sarah. Lilian, que também é nutricionista, reforçou a importância da constância e da determinação para atingir o melhor desempenho: "O esporte é um desafio pessoal. Quero mostrar que, com dedicação, é possível superar limites".
Sara Resende e Lilian Parreira estreiam em competição regional neste sábado (8), Dia Internacional da Mulher e são supervisionadas por Alan Oliveira. Fotos: Caio César/Portal Imbiara
O treinador Alan destacou que a preparação das atletas envolveu de dois a três meses de treinamento e ajustes na dieta. "O objetivo é chegar no condicionamento ideal para o palco, garantindo definição muscular e equilíbrio estético de acordo com cada categoria", afirmou.
O evento ocorre no Dia Internacional da Mulher e, segundo Sara, isso carrega um simbolismo especial. "Ainda há preconceito no esporte, mas estamos abrindo caminhos. O fisiculturismo vai muito além da estética, é uma questão de saúde e qualidade de vida", disse. A atleta também ressaltou a importância do fortalecimento muscular para a longevidade e a independência na terceira idade.
Para quem deseja acompanhar a competição, há a possibilidade de transmissão ao vivo pelo site oficial do evento. Caso não haja uma transmissão oficial, Alan e sua equipe prometem compartilhar momentos da disputa em suas redes sociais.
